Ce fel de ardere profesională la început de an?
Pare curios ca un training despre burnout să aibă loc chiar la început de an? Totuși, așa cum ne învață și medicii, esențial este să prevenim, nu să ajungem să tratăm un diagnostic sever, care poate lăsa sechele de durată. Din această perspectivă, trainingul din data de 23 ianuarie 2026, cu tema Arderea profesională, a reprezentat fără îndoială un act de grijă și responsabilitate din partea administrației Asociației „MOTIVAȚIE” din Moldova față de specialiștii săi.
Formatoarea Nelea Panfil, psihologă și psihoterapeută, a oferit participanților instrumente practice de conștientizare a importanței de a rămâne specialiști empatici, dar nu epuizați, implicați, dar fără asumarea rolului de „salvator”. Granița dintre a ajuta și a te pierde în proces este una fină, iar conștientizarea acestei limite face, de multe ori, diferența dintre implicare sănătoasă și epuizare.
Un moment de impact al trainingului a fost exercițiul practic „Sculptura”, care i-a provocat pe specialiștii Asociației „MOTIVAȚIE” din Moldova să observe și să analizeze cât de nociv poate deveni dezechilibrul dintre viața personală și atribuțiile profesionale. Nemanagementat, acest dezechilibru se poate transforma într-un sentiment profund de vină — față de sine, față de colectiv și, nu în ultimul rând, față de familie. Exercițiul a oferit un reper vizual clar asupra consecințelor lipsei de echilibru, dar și asupra importanței existenței unei persoane-resursă în cadrul echipei, care poate oferi sprijin în procesul de dezvoltare și evoluție profesională.
Ludmila Iachim, Directoare Executivă a Asociației „MOTIVAȚIE” din Moldova, menționează: „În calitate de manageră a întregii echipe, am observat interesul sporit al specialiștilor față de exercițiul de autoevaluare desfășurat în cadrul trainingului. Acesta a oferit fiecărui membru al echipei oportunitatea de a-și identifica rolul care i se potrivește cel mai bine și care este în armonie cu felul său de a fi. Această activitate a reconfirmat observațiile mele acumulate de-a lungul anilor: atunci când un specialist își asumă un rol dintr-o motivație autentică, care îl reprezintă, acest lucru se reflectă direct în performanța sa profesională. Clarificarea propriului rol contribuie nu doar la eficiența în muncă, ci și la echilibrul emoțional și la satisfacția profesională.”
Concluzia acestui training a fost una clară: arderea profesională nu apare brusc, ci se construiește în timp — din griji nespuse, limite încălcate și roluri asumate din „trebuie”, nu din „pot”. Tocmai de aceea, un training despre burnout la început de an nu este un paradox, ci o alegere conștientă de prevenție, grijă și responsabilitate față de specialiștii din organizație.
Trainingul a fost organizat în cadrul proiectului: „O Echipă Puternică, un Răspuns Rezilient!” implementat de Asociația „MOTIVAȚIE” din Moldova cu sprijinul UN Women și finanțat de Fondul Femeilor pentru Pace și Asistență Umanitară.
#LeadershipResponsabil #InvestinWomen #WomenBuildPeace #WomenRespond2Crises #UNSCR1325 #1000WomenLeaders #BurnoutPrevention #ArdereProfesională
