Între grijă față de copil și echilibrul interior: MOTIVAȚIE a împărtășit cu asistenții personali secretele prevenirii arderii profesionale
.png){kind=logo}
Într-o societate plină de provocări pentru părinții care cresc și educă copii/adulți cu dizabilități, riscul apariției sindromului de epuizare profesională a lor este de regulă mai sporit. Pentru a veni în întâmpinarea asistenților personali din Buiucani, Asociația „MOTIVAȚIE” din Moldova a organizat pentru ei săptămâna curentă două instruiri dedicate prevenirii arderii profesionale (burnout). Dezvoltarea abilităților de recunoaștere, exprimare și gestionare a emoțiilor în situații de stres va fi o bună profilaxie a sănătății lor mintale pe viitor. Acest fapt va scădea considerabil epuizarea emoțională și stresul în rândul asistenților personali și îi va încarcă cu mai multă energie.
Prin intermediul discuțiilor calde și exercițiilor interactive, participanții/participantele au avut ocazia să-și exprime cele mai profunde emoții și trăiri, au învățat tehnici practice privind prevenirea fenomenului burnout. Aceste tehnici utile, pe care asistenții personali le vor putea practica zi de zi, le vor ajuta să-și concentreze atenția asupra unor strategii simple de relaxare, de încărcare emoțională și identificare a persoanelor de sprijin la care vor putea apela, în caz de necesitate.
Împărtășirea reciprocă a experiențelor personale a fortificat și mai mult grupul de părinți/îngrijitori prezenți la cele două activități. Pentru a dărui tot ce e mai bun propriului copil, fiecare părinte poate învăța cum să identifice și să mențină un echilibru sănătos între dezvoltarea personală și cea profesională.
Această activitate este realizată în cadrul Suportului instituțional pentru implementarea Planului Strategic al Asociației „MOTIVAȚIE” din Moldova, finanțat de IM Swedish Development Partner.
